2% hurtigere med Spraino 

Spraino kan gøre dig hurtigere  Hurtighed er en nøglefaktor i utallige sportsgrene, og atleter er konstant på udkig efter den lille detalje, der kan give fordelen over modstanderen. Blot en lille præstationsforbedring kan betyde forskellen mellem sejr og nederlag, succes og fiasko. 

Badminton spiller bliver testet med Spraino. Foto- Joachim Rode

2% hurtigere med Spraino 

Spraino er udviklet med henblik på skadesforebyggelse, men viser også tendenser til at forbedre præstationen i en hurtighedstest. Det har et videnskabeligt studie foretaget på Aalborg Universitet dokumenteret.  Her blev 21 ungdomsspillere på eliteniveau i badminton testet henholdsvis med og uden Spraino, og resultaterne viser, at tiderne med Spraino var næsten to procent hurtigere end tiderne uden Spraino. Små marginaler afgør tætte kampe, så vil du udmanøvrere din direkte modstander i håndbold, være tidligere på bolden end konkurrenterne i badminton eller akkurat få fingerspidserne på bolden først i basket? Spraino kan øge dine chancer for sejr og succes. 

Referencer

Lysdal, F. G., Madsen, C. M., van Dijk, J., Bulthuis, R., Delas, R. & Kersting, U. G. (2018). Testing Spraino in a novel speed test for evaluation of badminton-specific movements. In: Scandinavian Congress on Medicine and Science in Sports, SCMSS.

Petersen, K., Lysdal, F. G., Kersting, U. G., Hansen, M. B. L., Jensen, N. G. K., Østergaard, S. B., & Nielsen, T. K. (2017). Lateral ankle sprain injuries in sub-elite Danish badminton and handball — a pilot survey.